体力測定の実施について

大人向けの体力測定を実施します。
全6種目で体力年齢がわかりますので、この機会に自分の体力年齢を確認し、日々の健康増進にお役立てください。
参加料は無料ですので、たくさんのご参加お待ちしております！
あわせて福井県主催の親子運動あそび教室も開催いたしますので、体力測定の前にぜひご参加ください。

令和7年10月31日（金曜日）
午後7時から午後9時まで
（最終受付は午後8時30分まで）

敦賀市総合運動公園体育館　2階会議室

市内に在住の20歳から64歳の方（2025年4月1日現在）

• 握力
• 長座体前屈
• 上体起こし
• 反復横跳び
• 立ち幅跳び
• 20mシャトルランまたは急歩（男子1,500m、女子1,000m）

上履き、タオル、水分等