各自で感染症予防対策を徹底しましょう

最終更新日：2024年4月18日

福井県内のインフルエンザ警報は4月17日に解除されました。新型コロナウイルス感染症の患者数も減少してきていますが、今後も感染症予防対策をお願いいたします。

予防方法等

1.手洗い・うがいをしましょう。

特に帰宅した際のうがいと石けんを使った手洗いを心がけましょう。
うがいと手洗いは、インフルエンザに限らずほかの感染症の予防にもつながります。

2.人ごみをさけましょう。

人ごみでは感染の機会が多くなりますので、インフルエンザウイルスを避けるためにはできるだけ人ごみを避けてください。
外出する際にはマスクを着用するとよいでしょう。

3.適度な湿度を保ちましょう。

空気が乾燥するとのどの粘膜も乾きやすくなり、ウイルスを防ぐ力が落ちますので、適度な湿度を保ってください。
マスクをつけることも効果があります。

4.栄養と休養を十分にとりましょう。

栄養のバランスがとれた食事と十分な睡眠とり、疲労を避けましょう。

5.もしかかってしまったら・・・。

マスクを着用した上で、早めに医療機関を受診してください。
早めに治療することは、症状が重くならないようにするだけでなく、ほかの人へうつさないためにも大変重要です。
また、睡眠を十分にとり安静にすることやバランスのとれた消化のよい食事をとること、お茶やジュース、スープなどで、水分を十分補給すること、外出を避けるといった点に気をつけてください。
周囲の方へうつさないようマスクを着用してください。