膝、股関節をやさしく整えるヨガ体操の開催について
最終更新日：2026年2月10日
膝、股関節をやさしく整えるヨガ体操を開催します。
ゆっくり動かし、関節の可動域と安定性を高め、痛み予防と改善に努めましょう！講師にはヨガオリーブの藤村 孝子 先生をお招きし、膝、股関節をやさしく整えるヨガ体操の体験教室を開催いたします。
初心者大歓迎ですので、ヨガ経験のない方もふるってご参加下さい！
開催日
令和8年3月9日（月曜日）
午後1時30分から午後3時
開催場所
敦賀市武道館 多目的室
対象定員
10名（女性限定）
参加料
500円
持ち物
ヨガマットもしくはバスタオル、フェイスタオル、飲み物
申込み・問い合わせ
敦賀市武道館
電話：0770-25-5820
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