地域で輝け！元気づくりグループ

最終更新日：2024年5月9日

元気づくりグループとは？

　運動に自主的に取り組む人の増加を目指し、市が1年間かけて実施する「元気づくり教室」を終了し、地域で自主的に介護予防に取り組むグループです。
　現在、敦賀市には元気づくりグループが9グループあります。
　各グループのメンバーが主体となって活動しており、理学療法士や健康運動指導士等による運動指導を主な活動内容としています。また、年に2回体力測定もしています。

市は元気グループの活動を応援しています。

　敦賀市では、各元気づくりグループが今後も自主的な介護予防活動を継続し、さらによりよい活動となっていけるよう、講師派遣や健康相談等の支援を行っています。
　また、各元気づくりグループの活性化・意識向上のため、元気づくりグループが交流できる機会を設け、活動発表や情報交換等を行っています。

元気づくりグループメンバー募集中！！

　地域では「元気づくりグループ」が各公民館で活動しています。グループ員一人一人がお金を出し合い、自らの元気づくり（介護予防）に取り組んでいます。
　「一人では運動が長続きしない・・・」「介護予防に何をすればよいか分からない・・・」「いろんな方と交流したい！」そのような方にピッタリの活動です。みなさんのご参加をお待ちしています！

元気づくりグループ一覧

市内の元気づくり（自主）グループ
教室名	活動場所	曜日（原則）	時間	料金	募集状況
パワーアップあわの	粟野公民館	火曜・水曜（月3回）	午前10時から午前11時	月1,000円	若干名
松原げんき会	松原公民館	水曜（月2回）	午前10時から午前11時30分	1回500円	新規募集中！
南げんき会	南公民館	木曜（月2回）	午後2時から午後3時30分	月500円初参加時1,000円追加	若干名
西げんき会	西公民館	金曜（月2回）	午前10時から午前11時30分	1回500円初参加時500円追加	新規募集中！
元気アップ中郷	中郷公民館	火曜（月2回）	午後1時30分から午後3時	1回500円年度初回・初参加時800円追加	新規募集中！
東郷げんき教室	東郷公民館	木曜（月2回）	午後2時から午後3時30分	1回500円年度初回・初参加時500円追加	新規募集中！
北の元気づくり教室	北公民館	火曜（月2回）	午前10時から午前11時30分	1回500円	新規募集中！
東浦元気づくり会	東浦公民館	水曜（月1回）	午後2時から午後3時30分	1回500円年度初回500円追加	新規募集中！
男の健康づくり教室	松原公民館	金曜（月2回）	午後2時から午後3時30分	1回500円年度初回・初参加時500円追加	新規募集中！