フレイル予防サポーター養成講座

　「フレイル予防サポーター」は、フレイル予防の知識を学び、「フレイルチェック（質問票や測定機器を使っての心身の状態を確認）」を行いながら、フレイル予防の大切さを市民に広める方々です。

　敦賀市では、令和元年度よりフレイル予防サポーター養成講座を開催しています。(修了者45名)

　敦賀市は、フレイル予防サポーター（市民）による（市民のための）フレイル予防活動を通して、「つるがで・つづける・つながる　元気づくり」に取り組んでいます！

　自身の心や体の状態を知り、健康長寿の秘訣である「フレイル予防」を一緒に始めましょう！