やってみよう！生活機能チェックリスト

チェックリストで心身の状態を確認しましょう！

加齢と共に心身の機能は低下しやすく、敦賀市においても新規要介護認定状況（令和6年度）をみてみると、年齢とともに介護を必要とする方は急増しています。
いつまでも自立し、いきいきとした生活を送るためには、元気なうちからご自身の心身の状態を確認し、元気づくり（介護予防）につなげることが大切です。

対象者

介護保険のサービス等を利用されていない65歳以上の方。
（令和8年3月31日時点の年齢）

生活機能チェックリスト

要介護状態につながる「こころ」や「からだ」、「生活機能」の衰えがないかを確認するためのものです。
年を重ねても、活発に身体を使うことで、運動機能の維持・向上は可能です。

要介護状態にならないために、生活機能の低下を早めに発見し、元気づくりに取り組みましょう！

（備考）下記より用紙を印刷し、補足説明を参考にしながら回答してください。

生活機能チェックリスト [PDFファイル／871KB]

提出方法・提出先

お近くの地域包括支援センター（下記に記載）へ直接提出または郵送してください。
（郵送の場合、封筒や切手は自己負担となります）

回答していただいた方には、後日、チェックリストの結果と元気づくりのアドバイスや情報をお送りします！

（注）いずれの機関も、祝日及び年末年始は除きます。

問合せ先

敦賀市役所　長寿健康課
地域包括支援センター「長寿」
電話：0770-22-8181