元気づくり出前講座を受講しませんか

元気づくり出前講座を開催しませんか？

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健康長寿のためには「運動」・「栄養」・「社会参加（人との交流）」が大事だと言われています。

市では、高齢者の皆さまにいつまでも元気に暮らしていただくため、リハビリテーション職や看護職などが地域や団体などに出向き、高齢者の元気づくりに関する講座を開催しています。
地域や団体での集まりの際などにぜひご活用ください！

対象

敦賀市内に住所のある65歳以上の方とその方の支援に関わる方など5人以上で構成する団体
（地区や町内の集まり、各種団体などへ出向きます）

内容

• 介護予防全般
• 耳の聞こえにくさに関するお話
• フレイル予防
• 転倒予防
• 腰痛予防
• 健康体操・ストレッチ
• 認知症予防に関するお話や運動
• 脳トレーニング　など

令和8年度より、テーマ「耳の聞こえにくさ」を追加しました！

耳の聞こえにくさ（難聴）の概要、日常生活への影響、耳にやさしい生活や早期発見のポイントについて、言語聴覚士などによる講話を行います。

時間

9時から21時までの1回あたり2時間以内
（土曜日・日曜日・祝日も対応可能、短い時間でも構いません）

場所

コミュニティセンター、会館（集会場）など

講師

理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、保健師、看護師、健康運動指導士など

委託事業者

• 医療法人保仁会
• 医療法人明峰会
• 株式会社かくだ
• 株式会社ほっとリハビリシステムズ
• 株式会社リハぷらす
• 養生デザイン
• 株式会社エル・ローズ（ルネッス敦賀店）

（注）講座を実施する事業者は選択できません。

申込方法

電子申請もしくは申込書の提出

敦賀市一般介護予防事業「元気づくり出前講座」申請＜外部リンク＞
上記をクリックすると、電子申請フォームが開きます。

注意事項

開催日の2週間前までに申し込みください。

（注）同じ団体での開催は、1年度あたり3回までとなります。
（注）申込用紙は下記関連ファイルからもダウンロードできます。

関連ファイル

元気づくり出前講座チラシ [PDFファイル／267KB]

元気づくり出前講座申込書 [Wordファイル／57KB]

元気づくり出前講座申込書 [PDFファイル／43KB]